Nous consacrons beaucoup de temps à nos obligations, à nos projets et à nos responsabilités. Mais prenons-nous suffisamment le temps de regarder notre situation dans son ensemble ?
Notre vie professionnelle ne fonctionne pas indépendamment du reste : rythme de vie, relations, aspirations, contraintes, projets personnels, équilibre, besoins… Tous ces éléments interagissent et peuvent influencer nos choix.
C’est à partir de cette réflexion que nous avons imaginé « Ma vie à 360° », une journée d’exploration permettant de prendre du recul et de porter un regard global sur les différentes dimensions de sa vie.
🧩 10 rubriques explorées
⏱️ 360 minutes de réflexion
📍 1 journée pour faire le point et mettre en perspective
Au cours de cette journée, nous vous proposerons un cadre structuré pour :
→ faire le point sur votre situation actuelle ;
→ identifier vos besoins et vos priorités ;
→ prendre conscience de vos ressources et de vos points d’appui ;
→ repérer ce que vous souhaitez préserver, ajuster ou faire évoluer ;
→ faire émerger des pistes concrètes pour la suite.
Pas besoin d’avoir un projet défini.
Cette journée peut simplement répondre à l’envie de prendre du recul, de clarifier une situation ou de mieux comprendre ce qui est aujourd’hui important pour soi.
Elle peut également être particulièrement pertinente dans une période de transition, de questionnement professionnel ou lorsque l’on souhaite retrouver une vision plus globale avant de prendre une décision.
Cette démarche s’inscrit dans notre approche de la culture du projet de vie : considérer les dimensions professionnelles et personnelles comme des éléments qui se répondent, plutôt que de les envisager séparément.
📅 Samedi 3 octobre 2026
⏱️ 6 heures – 2 temps de 3 heures
💶 120 € / personne
👥 Une journée coanimée par Solenn Bougault – Explorae et Karinne Closier – Transitions professionnelles
Des journées complémentaires pourront ensuite être proposées pour approfondir certaines des 10 dimensions explorées.
Et si prendre du recul était la première étape pour mieux envisager la suite ?
